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李白故里小橋健身操隊

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發(fā)布時間: 2021-3-22 11:27

健身操是廣場舞和廣播體操的綜合版、提高版，是在廣播體操的基礎上進行編排的。做健身操的基本要求是挺胸抬頭，收腹提肛，上肢橫平豎直，下肢站立端正。學會用肢體肌肉發(fā)力，保護下肢的關節(jié)。鍛煉上半身，可以使大 ...

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悠燃| 來自四川 發(fā)表于 2021-5-8 13:08:51

我們早上和晚上都做操。

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悠燃| 來自四川 發(fā)表于 2021-5-8 13:08:11

小橋

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易海拾珠| 來自四川 發(fā)表于 2021-5-8 09:07:47

奧橋小學在哪個位置，我也想跳跳

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悠燃| 來自四川 發(fā)表于 2021-3-22 23:13:10

晚操是六點五十開始做操。八點左右結束。

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執(zhí)杯輕笑| 來自四川 發(fā)表于 2021-3-22 21:48:00

悠燃發(fā)表于 2021-3-22 13:05
每天早上八點開始跳操，晚上六點五十跳。在奧橋小學那里跳。

白天來行不，

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悠燃| 來自四川 發(fā)表于 2021-3-22 13:05:14

每天早上八點開始跳操，晚上六點五十跳。在奧橋小學那里跳。

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快樂快樂每一天| 來自四川 發(fā)表于 2021-3-22 12:45:09

怎么加入？平時在哪里

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