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車到山前必有路 · 發(fā)表于 2023-8-14 13:16:04

配速有點(diǎn)慢應(yīng)該，必須出大汗

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邵一 · 發(fā)表于 2023-8-14 13:29:44

回老家，打谷子，搬玉米，挖花生，你就會(huì)瘦

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tangsiqi12 · 發(fā)表于 2023-8-14 13:31:18

光跑步不行的，跑步是有氧運(yùn)動(dòng)，一停下來(lái)就要長(zhǎng)胖，就做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

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付偷 · 發(fā)表于 2023-8-14 13:32:59

減肥，還是要多動(dòng)，少吃，特別是晚上不能吃面食，燒烤，啤酒！還有不能喝碳酸飲料！

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付偷 · 發(fā)表于 2023-8-14 13:36:23

不吃早飯都容易胖，應(yīng)該不吃晚飯才容易瘦！

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疊被子 · 發(fā)表于 2023-8-14 14:07:07

吃的累的睡的，都要長(zhǎng)肉。

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江油土流氓 · 發(fā)表于 2023-8-14 14:15:09

事實(shí)證明，跑步不一定能減肥，但是不跑步一定會(huì)肥

爺!逆風(fēng)崛起 · 發(fā)表于 2023-8-14 14:41:08

豬八戒陪唐僧取經(jīng)走了十萬(wàn)八千里也沒得瘦啊

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紫茉 · 發(fā)表于 2023-8-14 16:27:21

腿上沒肉，血管都能看見

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