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在一橋河堤跑步鍛煉10公里

混天一霸 (中級會員) 發(fā)表于：2023-10-4 20:38:40|查看:6721|回復:14   [復制鏈接] | 來自四川

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在一橋河堤跑步鍛煉10公里，體感適中的跑進40分鐘，跑動中聽見一位騎小藍車的女士說"比我騎車還快"，哈哈哈哈哈，如果她使勁騎，我肯定跑不過她了。




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發(fā)表于 2023-10-6 21:28:43 來自手機 | 只看該作者 | 來自剛果
動物界運動少的活的久

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混天一霸 : 愛好而已，不用考慮這些
2023-10-6 21:35 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-6 15:45:43 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
10后面加個零才牛逼

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混天一霸 : 不干，100公里太虐了，50公里輕松拿捏
2023-10-6 16:28 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-5 14:05:02 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
關鍵看能堅持多久

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發(fā)表于 2023-10-5 10:19:39 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
你真厲害，我肯定堅持不下來

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混天一霸 : 運動收獲健康快樂，堅持一下，慢慢養(yǎng)成習慣就好了
2023-10-5 10:31 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-5 08:18:33 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
我也想跑，就是堅持不下來，跑一會胸口疼

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混天一霸 : 要慢下來跑，一次莫跑太長的距離，如果是才開始跑步鍛煉這樣的情況正常，慢下來就可以了
2023-10-5 10:13 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-5 05:22:17 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
確實厲害，昨天下班看見你跑在河堤上

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混天一霸 : 你也喜歡跑步鍛煉啊，堅持運動收獲健康美好
2023-10-5 10:11 來自四川 回復
付洪成 : 跑步一年多，一直慢搖，好像我們抖音是好友
2023-10-5 23:17 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-5 22:46:44 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
跑的快喔！！

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混天一霸 : 謝謝鼓勵，鍛煉收獲健康美好
2023-10-6 09:10 來自四川 回復
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